彼氏を驚かせた7キロ痩せたマイクロダイエットの効果!

 

彼氏にお腹をつままれて
「ぷにぷに」と言われたことに奮起して
ダイエットを開始したと言う21歳の彼女は、
マイクロダイエットを利用して、
2週間で2kgのダイエットに成功し、
1ヵ月後には5kgも痩せることに成功したとのこと。

 

彼氏を驚かせた7キロ痩せたマイクロダイエットの効果!

 

これまでに様々なダイエットに失敗してきたのに、
マイクロダイエットに関しては、順調に痩せていったようで、
顔からお腹、背中、そして脚にいたるまで痩せていき、
あっという間に彼氏を見返すことに成功したんだそうです。

 

 

炭水化物抜きダイエットで失敗

 

そんなマイクロダイエットで痩せることに成功した彼女も
過去には様々なダイエットに挑戦されてきたようで、
以前は炭水化物抜きダイエットなるものを行い、
1ヶ月で5kgのダイエットに成功したんだそうですが、
イライラしてしまって結局は食事を戻すことになり、
気がついたら元の体重に戻ってしまったそうです。

 

 

マイクロダイエットを選ぶまでには、
やっぱり値段の部分で手を出しにくいと思ってはいたようなのですが、
これまでの実績と、何十年もの間、多くの女性のダイエットをサポートしてきた
研究成果があれば信頼できると思って、思い切って購入に踏み込んだんだそうです。

 

 

確かに、他のダイエット食で安いものもありますが・・・
安いには安いなりの理由がありますし、
ある程度お金をかけるなら確実に痩せたいと思うし、
安いものをいくつか購入して失敗を繰り返していたら
マイクロダイエットと結局は値段が変わらなくなってしまうので、
こちらを選ばれたのでしょうね。

 

 

マイクロダイエットの効果的な飲み方

 

マイクロダイエットの痩せる効果を高めるための効果的な飲み方として、
昼食と夕食をマイクロダイエットに置き換えるというパターンで挑まれたそうですが、
彼女はドリンクタイプがお気に入りなんだそうです。

 

彼氏を驚かせた7キロ痩せたマイクロダイエットの効果!

 

実は他のダイエット食品のドリンクタイプのものに比べて、
ドスンと重みのあるドリンクになりますので、
美味しくてお腹のもちがいいので、
飲んだ瞬間にこれならいける!と確信をもてるんだそうです。

 

ちなみにマイクロダイエットのドリンクタイプは
種類が沢山ありますので、飽きる心配もなく、
今日は何味にしようかな?と楽しんでダイエットを続けることができるんですね!

 

 

 

痩せるための努力

 

痩せるための努力としては空腹になっても何かを食べたりしないことで、
お腹が空いたときには水やお茶を飲むようにして空腹感を満たすようにして、
翌朝体重計にのって体重が落ちていることを楽しみに・・・
間食しそうになって伸ばした手をとめていたんだそうです。

 

 

マイクロダイエットは安い

 

実際に痩せてみて感じたこととしては、
これならかえって安いかも?ということ。他の方も同じことをおっしゃっていますが、
1日あたりのダイエットが数百円で痩せることができて、
さらにキレイになれるのであれば結果として安いと感じれるんですね。

 

彼氏を驚かせた7キロ痩せたマイクロダイエットの効果!

 

効果のない、効果の低いダイエット食品を安く手に入れたとしても、
痩せるという結果がなければ無意味になってしまいますし、
安いダイエット食品は栄養価が少ないため、
あまりにも長い期間続けていたりすると栄養がかたよってしまったり、
体調をくずしたりしてしまうのですが、

 

マイクロダイエットは健康的に痩せることを基本として、
栄養面もイギリスのサリー大学で栄養学博士を中心に
研究された商品なので安心して置き換えながら痩せられるのです。

 

 

痩せたカラダをキープするために運動

 

マイクロダイエットをつかって痩せた体をキープするためには、
やっぱりカラダに筋肉をつくておいたほうが良いので、
週に3回ではありますがエアロビなども行われていたそうです。

 

彼氏を驚かせた7キロ痩せたマイクロダイエットの効果!

 

実は筋肉を身体に適度につけておくことによって、
基礎代謝があがりますので、
寝ていても痩せるような身体になることができますのでおすすめです。

 

また停滞期がきたときにも、
運動を続けていくことによってリバウンドを防ぐことができますから、
ダイエットを確実に成功させたい方は
食事制限+軽めの運動を取り入れるとよいと思います。

 

そんな彼女は結果的に1ヶ月でスッキリ痩せることができたので、
挫折するヒマすならなく痩せることができたんだそうです。

 

マイクロダイエット、やっぱりすごいですね!

 

 

 

 

彼氏を驚かせた7キロ痩せたマイクロダイエットの効果!

 

 

 

 

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